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Prévenir le burnout12:49min

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Le burnout est aujourd'hui une maladie à la mode, dont tous ont déjà entendu parler mais qui n'est pas réellement co

nnu. Quelle est la définition exacte du burnout ? Quels en sont les symptômes ? les causes ? les modes de prévention et de guérison ?

 

Couverture kindle

Votre plan de formation :

 

- La définition du stress

- La définition du burnout
- Les symptômes du burnout
- Les causes du burnout

- Soigner un burnout- Les mécanismes neurologiques du burnout
- Les stratégies de prévention du burnout

 

Pascale Polizzi est l'auteur d'un kindle intitulé No-stress, no-Burnout et disponible sur http://sportnostress.fr/livre-sport-no-stress/

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